Thẻ Tag: sức khỏe người trưởng thành

Nhóm người trưởng thành Tâm lý - tinh thần

Con gái tuổi 25 và cách phát triển tâm lý bền vững?

Một chặng đường của nửa thanh xuân trôi đi. Con gái tuổi 25 luôn mang trong mình những sự tiếc nuối. Giờ đây ta đã trưởng thành hơn nhưng vẫn còn đâu đó một chút trẻ con. 25 tuổi, một...

Sức khỏe Tin tức mới Tư vấn dinh dưỡng

Những tác dụng phụ của axit béo Omega 3 mà bạn cần biết

Omega 3 được chứng minh là có nhiều lợi ích cho sức khỏe và điều trị bệnh rất tốt. Tuy nhiên, nếu không biết cách bổ sung hợp lý sẽ gây ra các tác dụng phụ rất cao. Việc bổ...

Nhóm người trưởng thành

 Phương pháp chữa lành cô đơn ở người trưởng thành

Khi còn nhỏ ta luôn được cha mẹ nuông chiều mọi thứ, vô lo vô nghĩ trong mọi vấn đề. Khi ấy trong mắt ta về mọi thứ thật dễ dàng và đơn giản. Ta càng thích thú hơn khi...

Nhóm người trưởng thành Tin tức mới

Khủng hoảng tuổi 23 và cách vượt qua khủng hoảng tuổi 23

Tâm lý ở tuổi 23 đã khác nhiều so với thời 19, 20. Ở độ tuổi này, dường như ai cũng có cho mình hướng đi riêng, mục tiêu riêng. Khủng hoảng ở tuổi 23 khi vỡ lẽ ra sự...

Thiền - Yoga

Top 9 bài tập yoga giúp bạn tăng thêm vài cm chiều cao

Bạn đang ở độ tuổi trưởng thành? Hay vẫn đang trong quá trình dậy thì nhưng muốn được cao thêm chút nữa? Nhưng còn e ngại với thực phẩm chức năng tăng chiều cao? Hãy cùng sức khỏe chủ động...

Thiền - Yoga

Thiền giúp giảm stress và ngăn ngừa bệnh tim mạch.

Theo thống kê cho rằng có khoảng 15% dân số trên tổng dân số toàn đất nước mắc chịu chứng: hoảng sợ, ám ảnh, lo lắng, mệt mỏi… hay còn gọi chung là stress. Mặt khác thống kê chỉ rằng...

Nhóm người trưởng thành

Các vấn đề về sức khỏe người trưởng thành bạn cần biết

Trưởng thành là giai đoạn sung mãn nhất của đời người. Đây là lúc các bộ phận trên cơ thể được hoàn thiện nhất và hoạt động mạnh mẽ nhất. Với sự dẻo dai của tuổi trẻ, nhiều người không...