Chăm sóc trẻ em tại nhà khi đang trong mùa dịch phức tạp của COVID-19

Tình hình dịch COVID-19 diễn biến ngày càng phức tạp và ngày càng lan rộng. Trẻ em là lứa tuổi vẫn chưa biết phòng chống dịch bệnh đúng cách. Vì thế các bậc ba mẹ cần lưu ý những biện pháp sau đây, để bảo vệ chăm sóc trẻ em một cách hiệu quả ngay tại nhà mình. Chúng ta hãy chung tay bảo đảm thực hiện quyền trẻ em, bảo vệ trẻ em trong thiên tai, dịch bệnh. Dưới đây là những điều cần chăm sóc trẻ em tại nhà khi đang ở trong mùa dịch phức tạp của COVID-19.

Những cần biết cho các bậc phụ huynh trong những ngày dịch bệnh để chăm sóc trẻ em.

Trẻ em có thể mắc COVID-19.

Dịch COVID-19 khiến cho trẻ ít bị bệnh hơn so với người lớn. Nhưng ở trẻ em vẫn có thể bị nhiễm virus gây bệnh COVID-19. Có thể trẻ em bị bệnh do COVID-19 và có khả năng lây lan virus gây bệnh COVID-19 cho người khác. Trẻ em khi bị nhiễm COVID-19 mà không biểu hiện triệu chứng của bệnh này vẫn có thể lây vi-rút cho người khác.

Hầu hết trẻ em nhiễm COVID-19 có triệu chứng nhẹ hoặc không hề có triệu chứng. Tuy nhiên, có một số trẻ em có thể bị bệnh nặng do COVID-19. Vì thế các trẻ em này có thể cần phải nhập viện, chăm sóc tích cực hoặc sử dụng máy thở để hô hấp. Trong một số ít trường hợp, tình trạng có thể khiến các em tử vong.

Những trẻ em nhỏ tuổi (dưới 1 tuổi) và trẻ em có bệnh nền nhất định có thể có khả năng mắc bệnh do COVID-19.

Những trẻ em dưới 1 tuổi có thể có khả năng mắc bệnh nghiêm trọng hơn từ dịch bệnh COVID-19. Còn với những trẻ em có bệnh nền sau đây cũng có thể có nguy cơ cao mắc bệnh nghiêm trọng so với những trẻ em khác:

Bệnh hen suyễn, phổi mãn tính
Tiểu đường
Bệnh về di truyền, thần kinh hoặc chuyển hóa
Bệnh hồng huyết cầu hình lưỡi liềm
Bệnh tim bẩm sinh
Ức chế miễn dịch (hệ miễn dịch yếu do các bệnh nhất định hay đang sử dụng thuốc điều trị có tác dụng phụ làm suy yếu hệ miễn dịch)
Tính phức tạp về mặt y tế (những trẻ có nhiều bệnh mãn tính ảnh hưởng tới nhiều nơi của cơ thể hoặc phụ thuộc vào các công nghệ để hỗ trợ cho cuộc sống hàng ngày)
Béo phì

Nếu trẻ em đang có sẵn một bệnh nền, thảo luận với dịch vụ chăm sóc y tế về khả năng mắc bệnh của trẻ. Các triệu chứng giữa người trưởng thành và trẻ nhỏ đều giống nhau và giống như các triệu chứng của những căn bệnh thông thường khác như cảm lạnh… Những triệu chứng phổ biến nhất của COVID-19 ở trẻ em là sốt và ho, nhưng trẻ có thể có bất kỳ triệu chứng hay dấu hiệu nào của COVID-19 như sau:

Sốt hoặc ớn lạnh
Ho
Ngạt mũi hoặc chảy nước mũi
Mới mất vị giác hoặc khứu giác
Đau họng
Hụt hơi hoặc khó thở
Tiêu chảy
Buồn nôn hoặc nôn mửa
Đau bụng
Mệt mỏi
Đau đầu
Đau cơ hoặc đau người
Chán ăn, mất khẩu vị, đặc biệt là ở trẻ dưới 1 tuổi

Những bí quyết chăm sóc trẻ em tại nhà trong đại dịch COVID-19

1. Nên cho trẻ hạn chế tiếp xúc với người khác

Những hành động như ôm ấp, hôn trẻ có thể dễ dàng khiến trẻ dính phải các giọt bắn nước bọt từ người đang mang mầm bệnh COVID-19. Mặc dù họ chưa có biểu hiện của những triệu chứng từ bệnh COVID-19.

Cho nên trong thời gian này các bậc ba mẹ cần hạn chế cho trẻ tiếp nhận những hành động đó. Nên hạn chế cho trẻ đi đến những nơi tập trung đông người. Ngoài ra hãy cùng bé sắp xếp thời gian vui chơi và học tập tại nhà.

2. Giữ vệ sinh sạch sẽ cho bé

Để giảm bớt nguy cơ lây nhiễm của mầm bệnh này. Những phụ huynh cần đảm bảo vệ sinh sạch sẽ môi trường xung quanh cho trẻ. Mọi nơi sinh hoạt của các bé phải được tiệt trùng, lau chùi thường xuyên, sạch sẽ. Ngoài ra để hạn chế nguy cơ nhiễm bệnh. Các ba mẹ nên do vệ sinh các vật dụng, đồ chơi của bé hoặc những vị trí thường xuyên tiếp xúc như: tay nắm cửa… Nên vệ sinh những đồ dùng hoặc vị trí đó bằng chất cồn hoặc dung dịch kháng khuẩn để loại bỏ tối đa các loại virus, vi khuẩn bám vào.

Đồng thời, các ba mẹ nên tự giữ vệ sinh cá nhân cũng là một biện pháp quan trọng để khi chăm sóc trẻ hiệu quả. Cần rửa tay cho bé thường xuyên thật sạch. Đối với những trẻ lớn hơn, hãy xây dựng cho bé thói quen rửa tay trước và sau khi ra ngoài chơi hoặc trước và sau khi ăn. Có thể súc miệng bằng nước muối cho bé hoặc các loại nước súc miệng chuyên dùng để làm sạch cổ họng. Ngoài ra, để bảo đảm cho bé cũng cần lưu ý giữ ấm mỗi khi thời tiết chuyển lạnh. Đặc biệt chú ý luôn để bé ăn mặc đủ ấm, đi tất, gang tay, quàng khăn và đặc biệt là đeo khẩu trang mỗi khi đi ra ngoài.

3. Chế độ dinh dưỡng hợp lý, lối sống lành mạnh

Để đảm bảo sức đề kháng cho trẻ luôn được khỏe mạnh hơn. Ba mẹ cần bé có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý và lối sống lành mạnh, cụ thể :

Cho trẻ uống đủ nước
Nên bổ sung cho các bé các thực phẩm giàu protein: trứng, thịt, cá… để tăng sức đề kháng cho trẻ.
Tăng cường các thực phẩm giàu kẽm như tôm, cua, gan động vật, thịt bò, các loại ngũ cốc… Vì những thực phẩm này không chỉ cung cấp đầy đủ chất kẽm còn giúp cho trẻ tăng sức đề kháng. Điều này sẽ giúp cơ thể trẻ chống lại những virus gây bệnh.
Bổ sung các loại rau củ, hoa quả chứa nhiều vitamin C, E giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp nhuận tràng, tránh táo bón ở trẻ.
Đảm bảo cho bé ngủ đủ giấc, đúng giờ; rèn luyện cơ thể thường xuyên, tắm nắng để hấp thụ vitamin D…

4. Theo dõi các triệu chứng COVID-19 khi chăm sóc trẻ em.

Đặc biệt chú ý đến cho trẻ khi đang trong tình trạng:

Sốt (nhiệt độ từ 100,4 °F trở lên)
Đau họng
Các cơn ho khó kiểm soát gây khó thở cho trẻ. Đối với trẻ có bệnh dị ứng/hen suyễn mãn tính, hãy kiểm tra xem có gì khác lạ hơn so với cơn ho bình thường hay không.
Tiêu chảy, nôn hoặc đau bụng
Khi bé đang có triệu chứng đầu tiên là đau đầu dữ dội, đặc biệt là kèm sốt.

Tình hình dịch bệnh ngày càng diễn biến một cách chóng mặt. Vì thế để đảm bảo an toàn của trẻ em và gia đình. Nên hạn chế tiếp xúc và giữ vệ sinh thật kỹ lưỡng. Qua lời chia sẻ từ Sức Khỏe Chủ Động hy vọng mang lại cho bạn kiến thức phòng chống dịch, chăm sóc trẻ em trong mùa dịch này. Chúc bạn và gia đình mình luôn được khỏe mạnh nhé.